授課語言
英語
年齡
0–24個月(Red 0–2個月、Orange 2–6個月、Yellow 6–12個月、Green 1–2歲)
時間
灣仔:逢星期一及二;西營盤:逢星期四;半山:逢星期六;愉景灣:逢星期五(各年齡組別上課時間請見各分店)
地點
灣仔
🚇 Baumhaus
先試堂體驗
可以單堂報 — HK$300.00/session
價格
每堂HK$300(45分鐘);訂閱計劃每4星期HK$900/4堂
可單堂報名
課堂體驗
堂頭先以問好歌俾你同寶寶喺墊上安頓落嚟。主要活動按年齡而定:最細嘅寶寶做輕柔按摩同感官遊戲,剛開始郁動嘅寶寶做嬰兒瑜伽同伏臥時間,爬行階段嘅寶寶玩音樂律動,啱啱學行路嘅小朋友就做幼兒瑜伽同動感兒歌。最後以輕柔歌曲、擁抱同再見環節收尾。
👨👩👧陪同者需留場
適合你的孩子嗎?
適合初生至2歲嘅寶寶同小朋友,亦適合想搵一個溫暖、可以社交、並有導師按階段帶領遊戲嘅家長或照顧者。揀返同小朋友年齡配合嘅顏色班就得。
課程內容及進階
半結構式(靈活框架)
四個顏色班別跟隨寶寶成長階段:Red 以平靜觸摸同親子連繫為主,Orange 結合嬰兒瑜伽式伸展同協調練習,Yellow 以律動、音樂同感官遊戲支援早期活動能力,Green 則以幼兒瑜伽、兒歌同動作培養獨立性。
學習成果
加深親子連繫、改善頭頸控制,培養翻身、坐起、爬行同行路能力,同時提升協調力、溝通能力同自信。
分級制(如初級→高級)
關於
每週一堂、以發展為本嘅親子班,適合0至2歲寶寶,按年齡以顏色分班,確保小朋友喺啱嘅組別。Little Red(0至2個月)透過嬰兒按摩同感官遊戲,以溫柔方式加深親子連繫。Little Orange(2至6個月)加入嬰兒瑜伽同律動,幫助建立頭頸控制、翻身同坐起。Little Yellow(6至12個月)以律動、音樂同感官遊戲支援爬行同扶站。Little Green(1至2歲)為活力十足嘅小朋友而設,結合幼兒瑜伽、兒歌同大量空間練習行路。
第一堂準備
早啲到場,俾小朋友適應環境,可以的話上堂前先餵奶或換好尿片。灣仔 Baumhaus 場地要求成人著襪。
需要準備
平時嘅尿片袋。瑜伽墊同所有用具由 Little 提供。3個月以下寶寶可帶包巾或慣用安撫用品。灣仔場地成人需著襪。
地點及時間
灣仔(主要)
香港島灣仔皇后大道東 36-44 號嘉佑大廈 1 樓
🚇 Baumhaus
Baumhaus
1/F, Kar Yau Building, Queen's Road East, Wan Chai
西營盤
西環皇后大道西111號1樓
🚇 Move For Life HQ
Move For Life HQ
1/F, 111 Queen's Road West, Sai Ying Pun
半山區
半山堅道99號低層地下
🚇 Minisport HQ
Minisport HQ
Lower Ground, 99 Caine Road, Mid-Levels
愉景灣
DB Plaza, Block D, 428, 1 Discovery Bay Road, Discovery Bay
🚇 DB Plaza
灣仔:逢星期一及二;西營盤:逢星期四;半山:逢星期六;愉景灣:逢星期五(各年齡組別上課時間請見各分店)
DB Plaza
DB Plaza, Block D, 428, 1 Discovery Bay Road, Discovery Bay
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