試堂 HK$250.00
授課語言
英語
年齡
3–8歲
時間
逢星期三 4:30–5:30pm
地點
黃竹坑
🚇 One Island South
先試堂體驗
試堂 HK$250.00
試堂優惠價 $250
可以單堂報 — HK$400.00/session
價格
試堂 $250，單堂 $400，8堂 $2800
Trial HK$250.00
課堂體驗
課堂以熱身開始，接着進行彈力帶有氧運動，重點訓練平衡力及協調性。期間會有小組活動，最後以伸展放鬆作結。
👋可以走
適合你的孩子嗎？
適合活潑好動、準備好參與小組課堂的小朋友
課程內容及進階
半結構式（靈活框架）
以彈力帶為主的健身課程，發展平衡力、協調性、核心肌群及社交技巧
學習成果
平衡力、協調性、核心肌群、專注力、社交技巧、自信心、姿勢
適合所有程度
關於
適合3至8歲活潑好動小朋友的彈力帶課堂。以小組形式上課，透過有趣的彈力帶有氧運動，訓練平衡力、協調性、核心肌群、專注力、社交技巧、自信心及姿勢。
第一堂準備
請提早10分鐘到達。穿着舒適運動服，並帶備水樽。
需要準備
舒適運動服、水樽
地點及時間
黃竹坑
香港黃竹坑香葉道2號 One Island South 13樓
🚇 One Island South
逢星期三 4:30–5:30pm
One Island South
13/F One Island South, 2 Heung Yip Road, Wong Chuk Hang
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