免費試堂

HK Dragons 每週足球訓練 | 歡迎男女子學員參加!

HK Dragons Weekly Football Training (Girls & Boys)

Hong Kong Dragons FC

最後更新: 19 Aug 2026

授課語言

英語

年齡

4歲或以上（Little Dragons約4–6歲，Junior Dragons約6–11歲，Senior Dragons 11歲或以上）

時間

逢星期一至五之間上堂，大約下午4:00至8:30，實際時間視乎年齡組別同地點而定。請聯絡香港Dragons FC查詢小朋友所屬年齡組別嘅詳細時間表。

地點

愉景灣

人數

最多16人

🚇 北廣場球場

先試堂體驗

免費試堂

新學員可以喺報讀正式課程前，免費試堂一次，適用於所有分校。

價格

每期大約HK$1,330至$2,640（每週一堂），每週兩堂最多HK$5,280，視乎年齡組別同地點——詳細收費請聯絡機構查詢。

有免費試堂

優惠

免費堂

報讀3堂只需付2堂費用，或每週上兩堂即享第三堂免費，優惠適用於愉景灣及貝澳分校。

條款: 只適用於愉景灣及貝澳分校，赤柱未有列明是否適用，詳細條款網站未列明。

課堂體驗

堂上會將小朋友按年齡、能力同經驗分成小組訓練，每位教練最多負責16個小朋友。新學員頭幾堂會先做評估，再編排去最啱佢哋程度嘅班別。每堂訓練會涵蓋足球核心技巧，包括郁動同敏捷度、控球技巧、團隊合作、防守同鏟球、戰術意識同比賽策略，喺輕鬆、安全同鼓勵嘅環境入面學習。隨住小朋友技巧同球場理解力提升，隨時間有機會編入更高階嘅班別。

👋唔使陪

適合你的孩子嗎？

適合唔同程度嘅小朋友同青少年，由完全冇經驗嘅初學者（Little Dragons）到想接受結構化、貼近比賽水平訓練嘅較有經驗球員（Senior Dragons）都啱。請聯絡機構確認最適合小朋友年齡嘅組別同地點。

每班最多16人

課程內容及進階

半結構式（靈活框架）

課程圍繞球會四大發展支柱：技術、心理、體能同社交能力，內容會因應唔同年齡組別調整。

學習成果

按年齡發展啱佢哋程度嘅足球技巧、協調能力、戰術理解同團隊合作，由最細組別嘅基本控球技巧，逐步進階到較大年齡組別嘅進階技術同戰術訓練。

分級制（如初級→高級）

關於

香港Dragons FC嘅核心每週足球訓練課程，分三個年齡組別——Little Dragons（最細嘅初學者）、Junior Dragons（中等年齡）同Senior Dragons（較大或較有經驗嘅球員，包括U17–U18嘅Colts組別）。課堂喺愉景灣、貝澳同赤柱多個地點舉行，大部分地點可以揀每週一堂或兩堂。實際上課日子、時間同學費視乎小朋友年齡同揀選嘅地點而定——請直接聯絡香港Dragons FC查詢最新時間表。